Kinésithérapie générale

Douleurs de dos et de nuque, articulations, entorses, suites de blessure ou d'opération. On cherche d'où vient la douleur, puis on travaille pour qu'elle ne revienne pas.

Kinésithérapie respiratoire
Pathologies chroniques ou aiguës, chez l'adulte comme chez l'enfant, bronchiolite du nourrisson comprise : dégager les voies respiratoires, apprendre à respirer plus efficacement, récupérer après une infection. C'est aussi pour cela que je reçois le samedi.
Rééducation neurologique
Après un AVC, ou avec une maladie neurologique : retrouver l'équilibre, la marche, la force et les gestes du quotidien, à votre rythme.
Gériatrie et personnes âgées
Garder sa mobilité et son autonomie, prévenir les chutes, se remettre debout après une hospitalisation. Au cabinet, ou chez vous.

Comment se passe une séance

La première séance commence par votre prescription. Ensuite je vous pose des questions : d'où vient la douleur, depuis quand, comment elle évolue, ce qu'elle vous empêche de faire. Viennent alors les bilans, qui disent où nous allons travailler. Vous repartez déjà avec des premiers conseils et des exercices pour soulager.

Selon ce que disent les bilans : mobilisations, exercices actifs, renforcement, étirements, travail de détente, trigger points.

Vous repartez toujours avec des exercices à faire chez vous. On les fait d'abord ensemble en séance : c'est le seul moyen d'être sûrs qu'ils sont justes avant que vous les répétiez seul.

Le matériel du cabinet

Au cabinet, il y a de quoi travailler autrement qu'à mains nues :

Votre objectif décide du reste

Peu importe le domaine, c'est l'objectif qui prime. Un sportif qui veut retrouver le terrain au plus vite n'aura pas la même séance qu'une personne qui, après un AVC, veut pouvoir promener son chien à nouveau. On le définit ensemble au départ, et on vérifie qu'il est atteignable plutôt qu'utopique.

Ce que je ne prends pas

Certaines prises en charge demandent une spécialisation que je n'ai pas : urologie, obstétrique, rééducation vestibulaire, ostéopathie. Les femmes enceintes et en post-partum en font partie, il faut un kiné spécialisé. Les enfants, je les vois pour la kinésithérapie respiratoire ; pour le reste, un kiné pédiatrique répondra mieux à leurs besoins.

Prescription, tenue souple, grand essuie : tout est détaillé sur la page rendez-vous.

Rendez-vous